Als Ernährungsberaterin bin ich Expertin in allen Fragen rund um die Themen Ernährung und Gesundheit. Meine Aufgabe ist es, dir die oft undurchschaubaren und vielfältigen Informationen über die Ernährung zu strukturieren und dir verständlich zu erläutern.
FAQ
Was macht eine Ernährungsberaterin?
Wo finden die Beratungen statt?
Das Erstgespräch erfolgt telefonisch. Das Anamnesegespräch sowie Folgetermine können via Zoom oder persönlich erfolgen. Termine für ein persönliches Beratungsgespräch können gerne bei euch zu Hause vereinbart werden.
Wie viele Beratungstermine sind nötig?
Das ist abhängig von der Diagnose und/ oder bestehenden Problematik. Die Dauer richtet sich nach dem jeweiligen Anliegen. Für Informationsgespräche zu einem bestimmten Themenfeld benötigt man in der Regel eine Beratungssitzung. Für gezielte Ernährungsumstellungen werden häufig mindestens zwei Beratungstermine benötigt. Bei dem telefonischen Erstgespräch können die erforderlichen Beratungstermine besprochen werden.
Was sollte ich zum Ersttermin bereithalten?
Falls du ein Ernährungstagebuch hast, halte dieses bitte bereit. Sollten in den letzten Jahren Untersuchungen durchgeführt worden sein und Befundkopien vorliegen, wie zum Beispiel eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder Ähnliches, halte diese bitte auch bereit sowie das Kinderuntersuchungsheft (U-Heft). Wenn es keine Untersuchungen gab bzw. es keine Kopien gibt, können wir den Ersttermin trotzdem durchführen.
Welches Equipment ist für die Online Ernährungsberatung (via Zoom) nötig?
Für eine Onlineernährungsberatung via Zoom benötigst du einen Laptop, Tablet oder ein Smartphone. Zur Einwahl einer Zoom-Konferenz mit einem Tablet oder Smartphone musst du zuerst die App des Anbieters Zoom herunterladen. Diese ist für IOS, Android und Blackberry verfügbar. Hierfür ladet ihr im Appstore die App „ZOOM Cloud Meetings“ herunter. Bei einem Laptop könnt ihr den Webbrowser verwenden, um an einem Zoom Meeting teilzunehmen, ohne die Anwendung herunterzuladen.
Wie läuft eine Ernährungsberatung ab?
Zuerst nimmst du mit mir Kontakt auf – telefonisch oder per E-Mail. Hier verschaffe ich mir einen ersten Eindruck über deine Wünsche / Ziele und deine aktuelle persönliche Situation. Im Anschluss besprechen wir den Ablauf und die Kosten der gewünschten Beratung. Sind alle Fragen im Vorfeld geklärt, vereinbaren wir einen Termin für das Anamnesegespräch. Im Mittelpunkt stehen die aktuellen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten und/ oder Beschwerden des Klienten. In Folge dessen erarbeite ich Strategien und Handlungsfelder, damit eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise optimal in den Alltag integriert werden kann. Je nach Umfang der bestehenden Problematik sind Folgeberatungstermine notwendig. Hierbei nehme ich dich weiterhin an die Hand, um die gewünschten Ziele zu erreichen.
Was kostet die Ernährungsberatung?
Das telefonische Erstgespräch ist kostenlos. Die Kosten für ein das umfangreiche und unbedingt notwendige Anamnesegespräch betragen 69 Euro. Folgeberatungen kosten je Stunde 39 Euro.
Wie wird die Ernährungsberatung bezahlt?
Du erhältst am Ende der Ernährungsberatung eine Rechnung mit einem Zahlungsziel von vierzehn Tagen. Diese kann per Banküberweisung oder in bar beglichen werden.
Ich bin schwanger und benötige eine vertrauensvolle Beraterin!
Hurra! Jetzt beginnt es das wohl größte Abenteuer deines Lebens.
Sicherlich stellst du dir nun die Frage, wie du dich und dein Kind in dieser besonderen Situation am besten versorgst. Bei allen Fragen rund um die Ernährung während deiner Schwangerschaft unterstütze und begleite ich dich gerne.
Ich bin Mutter / Vater / wir sind Eltern und benötige/n eine flexible und geduldige Beraterin!
Mutter / Vater / Eltern zu sein, bedeutet die wohl schönste, emotionalste und erfüllenste Aufgabe im Leben. Jedoch kann der Alltag manchmal ganz anders aussehen. Oftmals ist die eigene oder die Ernährung des Kindes schnell ein gereiztes Thema, da die Erfahrung und / oder die richtigen Ansprechpartner fehlen. Damit es einem selbst und dem Kind gesundheitlich gut geht, unterstütze ich gerne in dieser Phase unter Berücksichtigung aller aktuellen Bedürfnisse.
Ich habe ein Kind mit Besonderheiten und benötige eine professionelle Beraterin!
Dann bist du bei mir genau richtig! Kinder und Jugendliche mit Besonderheiten / Einschränkungen stellen Eltern manchmal im puncto Ernährung vor eine große Herausforderung. Doch keine Sorge, oftmals helfen schon einfache Mittel um eine bestehende Problematik zu verbessern. Ich freue mich Sie bald hierbei zu unterstützen.